En la actualidad existen miles de hábitos prácticos y beneficiosos que puedes desarrollar en tu día a día. Algunos de estos ajustes en el estilo de vida implican comer de manera más consciente, que incluye técnicas como reducir la velocidad a medida que comes y prestar atención a las señales que te permiten saber cuando estás satisfecho. Estos son algunos consejos para mejorar...
A bordo de un crucero las personas tienen la posibilidad de disfrutar un sinfín de actividades como servicios de spa, shows de entretenimiento, albercas y hasta parques acuáticos. Todo sin olvidar los magníficos destinos que el crucero recorre durante su ruta. Te compartimos los cinco de los mejores cruceros del mundo ideales para los amantes del lujo y de la diversión en altamar. Elige...